Орехова гранола - Мюсли с орехи

От отдавна съм се заканила да започна да публикувам полезни рецепти, но както виждате не постигнах голям успех :D . НОО..... (винаги трябва да има едно ''но'').... но досега. Откакто мама каза, че е на диета, реших, че точно сега е моментът да започна.  И ето го моето начало с ореховата гранола. Тя е полезна, но в същото време и невероятно вкусна (любима комбинация на много жени :D). Избрах да е орехова, защото това е любимата ядка на мама. Дано и на вас да ви хареса, колкото се хареса и на мен, че даже и повече :P

Продукти:

- 250g овесени ядки

- 1 1/4 ч.ч. орехи

- 1/3 ч.ч. овесени трици (брашно също става)

- 4 с.л. мед (за алергични- глюкоза+ малко захар)

3 с.л. сметана(или много пълномаслено мляко)

- 3 .с.л. вода

Начин на приготвяне:

• В голяма купа смесете орехите, овесените ядки и триците.
• Омешете ги добре и добавете меда.
• Бъркайте. Трябва да те получат големи буци.
• Добавете сметаната и водата и разбъркайте добре до получаване на малки и много буцички.
• Изсипете в голяма тава и сложете гранолата да се пече на 180 градуса за ~30 мин., като през 5-10 мин. разбърквате, за да не изгори.

         П

             Р

                И

                    Я

                        Т

                            Н

                                А 

         З 

            А 

                К

                    У 

                        С

                            К

                                А

         O O              

         \___/